Mark destaca la importancia de la Respiración como la principal práctica espiritual, que conecta cuerpo, corazón y espíritu, dando claridad a la mente y a la percepción de la unidad latente con la existencia y el universo. Nuestro derecho de nacimiento es esa armonía con el cosmos. Raúl Petraglia
Por qué la respiración es considerada una práctica vital en las tradiciones espirituales? El aliento del Espíritu, el Soplo de vida. El aliento ES espíritu.
Spiritus, del latín, significa aliento o soplo, y guarda una estrecha relación con el verbo Spirare (ver; suspirar, inspirar, expirar o Espíritu Santo). La respiración une a la mente, a la forma viva del cuerpo con su corazón latente.
La respiración es participación en la realidad cósmica, la fortaleza que es totalmente receptiva, ascenso y descenso, dar y recibir, es la cualidad y causalidad del corazón que florece como opuestos en perfecta unión.
Es lo que Cristo y todos los avatares de las tradiciones han señalado a la humanidad.
La respiración no es una herramienta de búsqueda espiritual. Es la práctica simple y devocional por la vida, por lo que cuerpo y mente son en realidad, luz consciente.
Cuerpo-mente tampoco están para ser manipulados como si fuesen “un camino” a una realización futura.
Estas presunciones de la religión y la política maquiavélicas embarcaron a la humanidad en una lucha sin esperanza. El cuerpo y la mente son para entregarse a la Realidad inherente.
Realidad, como el agua en la que nadan los peces. Sentir la humedad del agua como la dulzura del aliento vivo y la vida que nos vive.
Por eso el aliento/respiración es el medio principal de la vida espiritual
Texto original @markwhitwell
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