La tarea de este mes: observar y reconocer nuestras emociones negativas para deshacernos de ellas desde una base biológica. ¿Cuáles nos invaden en estos momentos? ¿Rencor, odio, miedo, dolor, enojo, envidia, tristeza, melancolía o impotencia?
HOY NOS TOCA Abrazar el origen y liberarlas para transformarlas en luz sanadora. Es importante reconocer la historia de dónde viene. Tal vez las adquirimos como una forma de supervivencia, tal vez vengan de una lealtad oculta o transgeneracional, incluso de otras vidas.
Preguntemos a la emoción porqué sigue con nosotros, después agradecerle por todo el tiempo en que la hemos necesitado, para luego entonces soltarla.
Reconocer, aceptar, abrazar y dejar ir… Es la fórmula para cambiarlas desde una base biológica neuronal.
Cada día activamos mecanismos naturales de sanación y equilibrio en nuestro cuerpo, el cual reemplaza 300,000 millones de células diariamente. Nuestras emociones y pensamientos pueden apoyar o interrumpir este proceso, de ahí es importante cambiar lo negativo, transformarlo y soltarlo para cambiar nuestra arquitectura neuronal y así crear las condiciones óptimas para regenerarnos y sanarnos.
Hagamos un trabajo interno para crear nuevos patrones de pensamientos y comportamientos reprogramando nuestro cerebro para que coincida con la realidad que queramos crear. Aquí ocurre la verdadera magia.
Respira profundo y exhala… Presta atención. Observa cómo esa emoción negativa se transforma en algo diferente, en una luz vibrante. Deja que fluya esa luz por todas tus células y por cada rincón por donde estuvo retenida por tanto tiempo.
Alinea tus nuevos pensamientos con serenidad, confianza, certeza y seguridad aún con la resistencia.
REPITE:
“Está bien sentir lo que siento
“Está bien sentir lo que siento
“Está bien sentir lo que siento…
“Estoy listo para dejarla ir
“Estoy listo para dejarla ir
“Estoy lista para dejarla ir”…
“Hoy elijo ver, escuchar , reconocer, liberar, sin juicio, sin crítica, sin miedo, todas las emociones negativas reprimidas que están bloqueando mi felicidad, mi salud emocional, mis relaciones, mi bienestar y mi estabilidad financiera”…
•Azucena Martínez es Consultora en Técnicas Energéticas Cuánticas. Sesiones presenciales o a distancia.
Manejo de Grupos y Fortalecimientos a Empresas.
CERTIFICACIÓN ANTE LA SEP No. 07884316
Tel. (984) 128.82.68